¿Qué es 4botas?

Rutas, viajes y actividades deportivas accesibles para ciegos

En Internet encontramos muchísima información sobre todo tipo de viajes, rutas, excursiones, paseos y actividades deportivas al aire libre. Pero, nunca o casi nunca se responde a una pregunta esencial para mucha gente: ¿pueden disfrutar de esa actividad las personas ciegas?

Por eso Sara y yo creamos 4botas.com, un blog donde publicamos información sobre nuestras pequeñas aventuras. Viajes, senderismo, ascensiones y otras actividades deportivas en contacto con la Naturaleza que si yo las he realizado y contado es que son accesibles para personas ciegas con un mínimo de forma física.

Nuestro objetivo es compartir estas experiencias para animar a las personas con problemas de visión a disfrutar del mundo y de la Naturaleza en compañía, tal y como yo lo hago con Sara y otros amigos. Con curiosidad, ganas, seguridad y espíritu deportivo. Y por supuesto, un puntillo de aventura y esfuerzo, que así la vida sabe mucho mejor. También presentaremos ideas y experiencias de otros, ya que afortunadamente cada día somos más los que no renunciamos a disfrutar de la vida activa aunque tengamos una discapacidad.

Navega por el blog y contágiate del gusto que da salir a practicar deporte al aire libre. Anímate a viajar cerca y lejos. Atrévete a disfrutar de estos placeres y no te vuelvas a preguntar si tú puedes hacerlo. 4botas lo ha hecho. Tú también puedes. ¿Te vienes?

 

Iniciación al descenso de cañones para ciegos en el Formiga (Sierra de Guara)

El Formiga, la mejor opción para engancharte a los cañones de la Sierra de Guara

El cañón del río Formiga es un descenso obligatorio y perfecto si quieres iniciarte en esta excitante actividad de descender barrancos. Es un descenso apto para principiantes y totalmente recomendable para personas ciegas. Sin duda uno de sus encantos es que te ofrece todo tipo de situaciones: tienes que nadar (tampoco mucho), hacer rápeles, deslizarte por toboganes, atreverte con algún pequeño salto y sumergirte por completo en un par de sifones que los salvas con un pequeño impulso.

Si sabes nadar, atrévete, es divertido y trepidante. Para las personas ciegas bajar un cañón es toda una experiencia porque te permite vivir y sentir el río y su relieve desde dentro, con sus olores, sus sabores (tragarás agua fijo), sus texturas y sonidos.En 4botas lo pasamos cañón. Y seguros, con Handixtreme guiándonos no podía ser menos.

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Excursión al Nacedero del río Urederra (Navarra)

El parque fluvial nacedero del Urederra es un rincón sacado  de un cuento de hadas. La Naturaleza es tan exuberante en todo este paraje que las personas ciegas somos capaces de disfrutarlo intensamente. El fragor de las múltiples cascadas y sus nubes de agua en suspensión humedeciendo el bosque, la piel rugosa y abierta de hayas y robles centenarios, el canto incesante de las aves… todo se percibe y es inolvidable pararse a escuchar, a tocar, a sentir. La explosión de colores del agua y las hojas, de los troncos y las sombras, del cielo y las rocas, también está ahí; y con ayuda de algo de imaginación y de una voz amiga podemos llegar a verla. ¿Te vienes?

Imagen del río Urederra entre un precioso bosque.

 

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